【基层工会动态】传承中医药文化 共创健康新风尚——羊群沟乡工会委员会组织开展健康知识讲座和义诊活动

为弘扬中医药传统文化，提升干部健康素养，特别是关爱机关干部身心健康，近日，羊群沟乡工会委员会邀请和林格尔县中蒙医院在乡政府三楼会议室举办“传承中医药文化 共创健康新风尚”主题活动。活动以“合理膳食 预防肥胖”健康知识讲座为引领，结合中医特色义诊服务，为机关干部送上精准化、个性化的健康关怀。

针对机关干部长期伏案工作、作息不规律等职业特点，县中蒙医院专家以“合理膳食 预防肥胖——办公族健康管理”为主题开展专题讲座。讲座特别强调“饮食有节、动则不衰”，现场示范了适合办公间隙的“颈椎舒缓操”，指导干部们通过穴位按摩缓解疲劳。互动环节中，专家针对干部提出的“应酬多如何控制体重”“熬夜后如何调理”等问题，给出“陈皮泡水祛湿”“枸杞桑葚茶养肝”等实用建议，帮助干部将中医养生理念融入日常工作生活。

义诊区设置“干部健康服务专区”，中医专家团队为机关干部提供“诊脉问诊—体质辨识—特色理疗”一站式服务。诊脉台前，医师通过“望闻问切”细致分析干部们的亚健康状态，针对常见的颈椎腰椎不适、失眠焦虑等问题，开具个性化中药调理方和养生指导；艾灸、拔罐体验区，医护人员为干部缓解肩颈酸痛；正骨推拿区，专家为患有腰肌劳损的干部进行手法复位。

此次活动是羊群沟乡工会委员会“关爱干部身心健康”系列举措的重要一环，下一步，羊群沟乡工会委员会计划将此类健康活动常态化，定期邀请医疗专家进机关，全方位提升机关干部的健康意识和自救互救能力。通过这些举措，营造健康、和谐的工作氛围，让中医药文化成为促进干部身心健康、提升工作效率的重要力量。