关爱新业态平台企业，为职工传递“心能量” ——新城区总工会到内蒙古国风网络技术有限公司开展专题讲座

为使职工更好地做好心理调适，有效缓解工作和生活压力，提升大家的心理健康水平和幸福度。3月7日，新城区总工会委派呼和浩特市心港湾心理健康服务中心国家二级心理咨询师钱宁渝老师到内蒙古国风网络技术有限公司开展关爱新业态平台企业，为职工传递“心能量”——压力识别与幸福人生专题讲座。

钱老师以规划生涯、规划人生为切入点，结合典型案例，从职工的压力识别、压力源、压力的影响和行为变化，来说明压力是随处存在的。关键是我们应该站在什么角度去看，用什么样的思维方式去思考。通过故事、视频的方式，营造了轻松活泼的讲座气氛，深受大家的欢迎。  

此次活动，具有实操性和实效性，职工们都认真倾听，积极互动。提升了对日常心理健康的关注和重视，潜藏的压力得到了释放，维护了身心健康。大家纷纷表示今后将选择适合自己的减压方式用于工作和生活中，以便以积极健康的心态愉快生活、工作。（文/王婷婷、孟和 图/王婷婷）