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赛罕区城管局
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为进一步加强职工心理健康服务，提升职工心理健康素养，8月31日下午，赛罕区城管局组织开展职工心理健康减压主题活动。
活动邀请到国家二级心理咨询师沈淑侠老师，以“接纳当下，拥抱自我”为主题，为大家带来一场别开生面的心理健康讲座。沈老师通过轻松活跃的互动调动大家的积极性，使大家积极参与到心理健康减压活动中来，后通过通俗易懂的语言、生动鲜活的案例使大家充分认识自我、了解压力，并耐心讲解如何平衡两者之间的关系，从而正确面对和处理工作与生活中遇到的困难。
此次活动旨在为城管职工消除心理压力、扶心扶志、减压赋能、答疑解惑，有效提升了职工的心理健康保护意识和自我调适能力，增强了城管队伍的凝聚力和战斗力，为促进各项工作发展打下良好基础。活动结束后，大家纷纷表示学到了自我调整和缓解压力的方法，受益匪浅。
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